Promenade Méditative

Marcher en conscience…

Cette marche n’est pas destinée à nous mener quelque part, si ce n’est à la rencontre de nous-même.

Marcher en conscience nettoie les soucis et les ruminations, tarie les bavardages et renforce la présence à ce que nous sommes, à ce qui compte vraiment pour nous, ici et maintenant.

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